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山について語るときに僕の語ること(What I Talk About When I Talk About Mountain)

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2010年 03月 16日

久しぶりの

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腰痛で長らく休んでいたが、今日はパンプ2で約1ヶ月ぶりのクライミング。
念のためハーネスの下にはコルセットをつけたまま。
おそるおそる登り、おそるおそるロープに体重をかけて降りてくる。

何とか大丈夫そう。
よかった。
まずは無理せずきっちり直します。
そして少しづつ、なまった体を元に戻します。
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前にブログでお知らせした『山と渓谷』4月号が発売になります。
900号記念号です。ぜひご覧ください。

by uobmm | 2010-03-16 19:53 | 本の話 | Trackback


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